“红撅菜”就是红苋菜的别名，红苋菜炒鸡蛋是最家常的做法。 准备一把红苋菜、三个鸡蛋。1.首先把红苋菜洗干净，去根，撕开，放入盆中；2.然后把鸡蛋打入红苋菜里，放少许盐，搅拌均匀即可；3.锅中烧水，等水沸腾后，倒入拌好的红苋菜，等到再次沸腾之后，就差不多了，可以装入盘中食用了。
晋梓豪晋梓豪作为在泰国生活过的华人，榴莲在我们生活中可以说是无处不在的。随便进一个小超市都可以看到整箱整箱的榴莲干、榴莲冰淇淋或者用榴莲做成的糖果、巧克力等等。 当然最经典的还是榴莲馅儿，各种泰国甜点里都有它的身影。比如大名鼎鼎的芒果糯米饭配上一点榴莲馅儿，那可真是绝了。
游玉惠酸菜鱼用的调料不同，做出来的味道是有差别的哦~ 市面上卖的酸菜鱼调料包分两种：一种是单独包装的辣椒油料包，另一种是已经混合均匀的花椒油辣椒油调料包。 那这两种调料包，哪一种更适合在家做呢？
鲁俞冲我做过最好吃的鱿鱼须就是孜然鱿鱼须，那味道，真的绝了！ 准备原材料： 新鲜鱿鱼须、香菜、葱、辣椒(可不放) 调料： 生抽、老抽、豆瓣酱、白糖、孜然粉、味精、熟芝麻步骤一： 锅中加水煮开，倒入切好的鱿鱼须，加少许料酒去腥，煮1分钟左右捞出备用。
翟恩光分享一个简单又美味的油麦菜做法，好吃又好看！ 食材准备：油麦菜500g、鸡蛋3个、蒜瓣4-5颗、红辣椒2个、花椒10粒左右、盐适量、鸡精少许、食用油适量； 开始制作： 步骤①：首先将油麦菜清洗干净后控干水分，然后切成段备用。步骤②：鸡蛋磕入碗中打散成蛋液，然后把切好的油麦菜放入其中，加入盐拌匀。
谌曼雅用辣椒炒最好吃了， 1、准备食材，青椒4个（普通的绿色尖椒也可以），猪心一个，葱姜蒜适量，料酒2勺，生抽1勺，老抽半勺，盐味精各少许；2、猪心对半切开，用清水浸泡出血水，然后清理干净，放入锅内加水煮出血沫，捞出过冷水冲洗干净备用；3、葱切段，姜切片，大蒜拍扁切末，青红椒去籽切块；锅里热油，
卫永杰小龙虾，也就是克氏原螯虾，原产地是美国东南部。现在分布相当广，除了两极和高山高原外，几乎世界各地都有出产。 在中国主要分布于东南及南方地区。其中江苏、浙江、湖北等地居多；其次为辽宁、河北、陕西、山东、福建等省。 目前小龙虾已经大量上市了。那么，你知道哪里的小龙虾好吃吗？
幸今鸥推荐做法：葱爆大虾 主料：虾适量，葱花适量 辅料：食盐1/2汤匙、生抽1/2汤匙、白糖1/4茶匙、陈醋1/4汤匙 做法： 1.大虾去掉虾线，洗干净后沥干水分待用。（如果买来的大虾是腌过的，可以用清水冲洗干净，沥干水待用）2.准备配料：葱切丝，生姜切末，大蒜切片。3.锅内放油，油热后放入姜蒜末爆出香味。
蓟曦玥食材准备： 米粉、瘦肉末（也可用五花肉丁）、香菇（鲜的或干的都可以，干的更好，因为要炒香）、豆芽(可选)、青菜(可选，搭配绿色蔬菜更好看！)、鸡蛋（一个备用，可以做蛋皮丝来装饰哦！）；葱姜蒜等切末，香菜洗净备用。 调料准备： 生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉、砂糖、花生油（可用猪油代替，味道更香！
薛利红说到鲍鱼，我可就不困了啊！ 作为深海鱼类，鲍鱼味道极其鲜甜，而且营养丰富，被称为“海中钻石” 那么这么美味的鲍鱼该怎么烹饪呢？ 很简单！
庞敏杰没吃过的人，可能很难get到它的好吃 作为一个从小在东北大山里长大的人 山里的孩子没有什么零食是不可以吃的（大概） 所以对蛋黄酥这种点心并没有多么浓烈的欲望 直到来了杭州 这个叫“吉祥馄饨”店里卖的咸蛋黄蛋糕给了我前所未有的体验 我第一次知道原来咸蛋黄和奶油还有这么奇妙的搭配 香、甜、沙、滑，
沈晓耀消化不好的人，建议吃全麦或者杂粮面包 现在的面包店里，基本都有卖各种杂粮面包的，比如荞麦面包、燕麦面包、玉米面包等，这些粗粮的营养价值要高一些，而且饱腹感也更强。 如果想去超市买，也可以，现在很多大型超市都有卖，像永辉、大润发、沃尔玛....... 不过要注意！
韩冯林先点赞后看爽！！！ 作为潮汕人，我对牛肉的熟悉不亚于你认识你的前女友。 来，上干货！1、买一块酱牛肉（可以让你的口味更适合）。2、准备配料，大蒜4-5瓣，小米椒3-5个，葱姜蒜适量。3、调酱汁： 两勺生抽+一勺老抽+两勺豆瓣酱+一勺糖+葱白段+适量胡椒粉搅拌均匀。
充诗丽昨天跟同事一起去吃了个挺不错的麻辣拌，想起来之前做的曼头没吃完就带过来问了，大家看看这样做好不好～ 买的肥瘦相间的五花肉用料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、豆腐乳、八角、
钟宇慧你好，很高兴能回答你的问题。下面我就简单介绍一下如何制作一道色香味俱全的肉炒青椒。 首先我们需要准备的材料有：青椒、五花肉、大蒜、生姜、大葱白、生抽、老抽、醋、白糖、花椒粉和面粉。（特别提醒：这里用到的五花肉是五成熟的五花肉，如果有机会我将会专门讲解五花肉的做法。）1.先来看看青椒的准备工作吧！
孔海龙原料：猪瘦肉 辅料：油、盐、葱、姜、蒜头（拍碎）、胡椒粉、生抽、蚝油、白糖、料酒、陈醋、生粉适量 做法： 1、猪肉洗净，用厨房纸擦干水分后，切成薄片状。加入少许盐、胡椒粉、生抽、蚝油、白糖、玉米淀粉和清水拌匀，腌制20分钟。 2、大米淘净，加约三杯水浸泡片刻；小米淘净倒入锅中，加水浸泡片刻。
桑思文用料 土豆两个（小），鲜面条一把、葱花适量，花椒几粒，盐一勺，酱油两勺，醋一勺，老干妈两勺。 做法步骤 1.准备原料。2.锅中加水烧开，放入切好的土豆块儿，煮熟透。3.把煮熟的土豆捞出来放在冷水中冲凉，然后剥去外皮。（这样可以让土豆吃起来更爽脆，如果不喜欢脆的感觉可以不过凉水。
经琛曼我吃过一次，是去年10月份正好去了阿拉斯加旅游，在港口城市萨佛伊（Savoie）的一家餐厅吃的，那个城市由于气候寒冷并不适合海洋生物繁殖，所以鱼和蟹比较贵。不过，既然来了就尝尝鲜吧。
江苏辞1.原料处理：选择大小匀称，体表无鳞且色泽鲜艳的鳝鱼作为原料，先用刀将头除去(因头中含有血腔，影响成菜色彩美观)，再用清水冲洗干净，最后将鳝鱼肉斜片成薄片备用。 若选用老鳝鱼，则应将鱼骨剁碎，用冷水浸泡，去掉其中的血水待用。
覃嘉富个人最喜欢的是芒果雪蛤凉粉，和芒果班戟。但这两个都不是很便宜 （哭） 先说这俩。1、芒果雪蛤凉粉 里面有很多小块的小冰球（有点像冻豆腐的那种感觉），上面浇着芒果酱，吃的时候用勺子搅匀了，味道酸酸甜甜的很好吃~ 小冰球含在嘴里慢慢化开，那种感觉妙极了…… ps.如果不喜欢吃冰的，
封焱炯