中医认为，枇杷核味苦、性平，有止咳降气的功效。适用于治疗肺热痰壅，胸满气逆，气喘，咳痰不爽等症状。一般用于煎汤入药，每次10-30克，可直接煎服。虽然枇杷核有止咳化痰的功效，但是在服用的时候还是需要注意一些问题。1、不能长期服用。虽然枇杷核有止咳化痰的功效，但是不能长期服用，一般服用3-5天为宜。
俞美达俞美达黄豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、铁等多种营养成分，含有丰富的植物雌激素，黄豆或黄豆制品每天摄入25克为宜。鸡肉有温中益气、补精添髓、强筋壮骨的功效，特别适用于气血亏虚、畏寒怕冷的人。黄豆炖鸡汤，具有美容、养颜、减肥降脂的功效。
池念恩一、可以美容：经常吃咸面对于女性来讲是比较好的美容食疗产品。这是因为绿豆可以解毒，黑芝麻乌发，蜂蜜润肤。二、可以减肥：咸面是用火麻仁研制而成的具有咸味的粗粮。经常食用不仅具有良好的降血脂的作用，而且也是很好的减肥产品。三、降血糖：茯苓是很好的健脾食物，而燕麦又是很好的降血糖食物。
温以轩治疗小儿腹泻：将黑豆30克炒熟后研为细末，再入锅炒至香黄，用开水冲后调少许糖服下即可，每日两次。对小儿腹泻有较好的滋补及收敛止泻的作用。治疗肾炎水肿：黑豆100克，鲤鱼1尾，煎服食用。对肾炎水肿有较好的疗效。黑豆有降低胆固醇，预防心血管疾病，防止血栓形成，乌发，养肾，暖胃，润肠，消除疲劳的功效。
班漫薇台湾山粉圆具有解毒、和血止血、消肿止痛、补脾祛湿等功效，用于治疗便血、衄血、肿瘤、痢疾、咯血、产后腹痛、跌打损伤、刀伤、月经不调等症。山粉圆，是台湾的特色小吃，是一种用山薯经过加工所制成的粉圆。台湾山粉圆采用优质番薯淀粉，不含任何添加剂，绿色健康，晶莹剔透且有嚼劲，软糯香甜。
咸奕凡接骨草性温、味苦，归肝经，具有祛风除湿、活血止痛、散瘀消肿的功效，用于治疗风湿痹痛、跌打损伤、疮痈肿毒等，新鲜接骨草捣烂后可外敷骨折处和瘀肿损伤，有消肿续筋接骨的作用。《本草纲目》中记载了“治诸伤打损瘀血在内∶金疮、折伤瘀血，月内新产未安。头面肿痛不可忍者。
唐亲恋古丈地处湘西低海拔山区，为亚热带大陆性季风湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑，雨量充沛，云雾多，气候温暖湿润，土质肥沃疏松，酸碱度适宜其内含物十分丰富，所以古丈毛尖茶叶的有效成分含量高。古丈毛尖具有抗癌、杀菌、强心、降血压、降血脂等药理功能。
鲁俊美容树莓籽油中亚油酸成分高达80%以上，而这些不饱和脂肪酸是人体不能自身合成，必须从外界摄取的，称为人体必需脂肪酸。同时，它也是维生素F的主要成分，人体缺乏它会导致皮肤出现鳞片状斑疹，皮下出血，毛发脱落等症状。抗癌研究表明，γ-亚麻酸能诱导癌细胞凋亡。
贡妍希古语讲：“五色入五脏”。黑色入肾，多食黑豆能让头发更黑更亮、精力更充沛，能有效缓解腰酸腿痛、神疲乏力、畏寒肢冷等由肾虚引来的不适。黑豆的吃法有很多，其中“黑豆馏油”能去湿热，适合湿毒重、经常口苦口臭、口干咽痛的人。
萧语焉民间经常食用的菊苣有莴苣菊和苦苣两种，都属于菊科菊苣属植物，二者的主要区别在花的颜色，莴苣菊开蓝紫色花，苦苣开鲜黄色花。二者在中国有着悠久的药用历史，在《神农本草经》中就有记载。李时珍的《本草纲目》上说它"安心益气，令人喜乐，轻身延年，养血补五脏"，并有清热祛火，利尿通便之奇效。
陆祈宪补脾温胃，行气活血，聪耳明目，排脓解毒。用于胸闷气短，消化不良，闭经腹痛，口疮，痈疖。豆蔻的用途1、治男子、女人虚损，五劳七伤，荣卫不和，痰涎不利，背膊拘急，腰脚酸重无力，肢体羸劣，头目旋晕，胸膈烦闷，不进饮食，及不觉脏腑虚滑，梦精失溺，一切心脾元气不足之疾：白豆蔻仁一两，高良姜（锉碎，
凤玲昭1、汗菜又名刺芹，含有丰富维生素c 。具有开胃、提神 、通便 、抑制结肠癌细胞生长 降低胆固醇 、软化血管等预防心血管疾病的作用 ，是人们最喜爱的蔬菜之一。2、汗菜中含有丰富的维生素C和钙质 ，有助于增强机体免疫能力，有较高的药用价值 。
蒲琳琳黑醋有养颜、保护血管、解毒杀菌的功效。因此，广东人喜欢用黑醋来煲龙骨汤，或是用来炮制靓汤、炖汤。其实，黑醋本身也有入药的纪录，在中医的角度，黑醋味甘酸、性温，归肺、肝经，有散瘀、消积、止血等功效。因此，一些人还用黑醋来治疗黄疸和带下等疾病。
温少聪蛹虫草具有增强机体免疫功能、抗肿瘤、止血、降血脂、抗菌、抗疲劳等作用。同时蛹虫草兼味甘、性平，归肺、肾经，具有补肺益肾、止血化痰等功效，适用于虚劳久嗽、阳痿早泄、咯血、痰中带血、神经衰弱等疾病的防治。
申昌海基本工艺：鲜牛奶500克，甜杏仁200克。将杏仁捣碎，纱布绞取汁，再将杏仁渣加水捣汁。将两次汁合并滤渣，加鲜牛奶煮开即成。每日当茶饮。基本功效：杏仁味甘性平，具有止咳平喘，润肠通便之功效。鲜奶营养丰富，两者合用，能起到润滑肠道、润燥通便、滋阴止咳的功效。适用于大便不通、干结、咳嗽无痰、便秘等。
酆妍杰熊掌，中医认为有补肾填精、强腰壮骨、理气化痰、镇惊安神的功效。《本草纲目拾遗》载：其味甘平、无毒，主五痔，杀三虫。其肉肥嫩醇香，营养丰富，有食补功效，是中华饮食文化传统的珍馐肴馔。熊掌在药用上可以养血生肌，壮阳通络，对中风偏枯，腰腿筋骨疼痛麻木等有效。用熊掌煨烂，同糯米煮粥，常服还能够使人发皓白返黑。
南诗采黑豆炖老鸭是一道以黑豆、老鸭为主要食材、辅以生姜蒜苗等制作成的一道家常菜，具有口感鲜香的特点，有健脾补肾，养阴清肺的功效，对于体虚、精神疲倦、肠胃不适、腰膝酸痛等有一定的食疗价值。一、制作方法备料：黑豆100克，老鸭1只，生姜50克，蒜苗50克，精盐、料酒、味精各适量。
相苏珂古医书上记载朱砂有镇心、安神、熄风、解毒和敛疮的效果，中医用朱砂来医治惊悸、易怒、失眠、癫痫、疮疡肿毒以及瘰疬等证。现代药理学研究表明，朱砂的主要成分是硫化汞，同时还含有其他汞及硫的化合物，大剂量的汞化合物能对中枢神经系统及肾脏、肝、血液等系统造成严重损害，可导致汞中毒。
申屠帆涵生芦荟内含有丰富的营养成份，可增强记忆力和抗肿瘤（胃癌、直肠癌、乳癌…等）、抗发炎、镇痛作用以及强肠、整肠功能。生芦荟的有效成份可提高人类的免疫能力，因此，生芦荟对人体的免疫性疾病均有良好的辅助疗效。
步家瑞养乐多就是我们通常所说的益生菌类饮料，它其中含有的活性益生菌进入肠道后有助于抑制肠道内的有害菌，保持肠道内菌群平衡。由于养乐多中含有100万亿双歧杆菌，其被人体实肠吸收后，可增强肠道的抵抗力和免疫力，从而帮助改善肠道功能，并有效预防和治疗肠道疾病。
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