土豆和韭菜怎么炒?

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因为土豆和韭菜都是很容易熟的食材,所以不要很久,稍稍等土豆变软了,将土豆铲起,放入韭菜翻炒几下就可以起锅了。这样炒出的土豆,保留了原有的味道没有损失,而且很健康。

土豆炒韭菜的做法详细介绍

菜系及功效:气血双补食谱 减肥菜谱 祛风湿食谱

口味:咸鲜味 工艺:炒

制作材料:土豆250克,韭菜150克

菜谱功效:减肥瘦身 健脾开胃

食材备制:

1、土豆去皮切粗段放入清水中浸泡

2、韭菜切段备用

3、锅内放少许油,将土豆段倒入锅中,小火炒至金黄色,盛出备用

做法步骤:

4、另起油锅,下葱花爆香,放韭菜,炒至熟绿,倒入炒好的土豆,放盐,鸡精,翻炒均匀即可

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