土豆和韭菜怎么炒?
因为土豆和韭菜都是很容易熟的食材,所以不要很久,稍稍等土豆变软了,将土豆铲起,放入韭菜翻炒几下就可以起锅了。这样炒出的土豆,保留了原有的味道没有损失,而且很健康。
土豆炒韭菜的做法详细介绍
菜系及功效:气血双补食谱 减肥菜谱 祛风湿食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒
制作材料:土豆250克,韭菜150克
菜谱功效:减肥瘦身 健脾开胃
食材备制:
1、土豆去皮切粗段放入清水中浸泡
2、韭菜切段备用
3、锅内放少许油,将土豆段倒入锅中,小火炒至金黄色,盛出备用
做法步骤:
4、另起油锅,下葱花爆香,放韭菜,炒至熟绿,倒入炒好的土豆,放盐,鸡精,翻炒均匀即可