金线莲炖鸡汤有什么功效?

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鸡肉味甘、性温、五脏六腑之营养与全身之筋骨肌肉等都有密切关系。由于是 Discovery of 亲体、同类之物,故鸡肉有较强的相互亲和性及生物活性。对营养皮肤、筋骨、肌肉等通有很好的效果;同时有强筋健骨之效。

鲜莲子味甘、性平,具有较好的补五脏、养心脾,安神补脑之功效;由于莲肉善补中,故与鸡肉同食,有较好的安中补五脏之作用。

鲜金线莲味甘、性凉,功同进口西药“肾上腺皮质激素”、“氨茶碱”、“吗啡”,具有清热凉血、平喘祛痰、消炎镇静、补虚强体之作用;与鸡、莲同食,有较好的增强体质、扶正祛邪之作用。

制作方法:

1、 原材料:鲜金线莲30克,鲜芦根100克,生姜3片,乌鸡半只。

2、 制作: (1)将乌鸡清理干净斩块,芦根洗净洗净切段;(2)将所有材料一齐放入炖盅内,加适量凉开水。盖上盅盖,隔水炖约3小时。调味即可饮用。

温馨提示:1、 此汤男女老少和病后体虚者皆可饮用,需要时每日1次;2、 金线莲性凉,对风寒咳嗽、脾胃虚寒、腹泻者不宜饮用。3、 此方以鲜药最佳,若以干品代用可酌情减少。

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