孩子肺部不好吃什么好?
平日里孩子的饮食要注意以清淡为主,可给孩子多喝些牛奶,奶类食物能增强孩子的免疫力。多吃些新鲜的蔬菜水果,补充充足的维生素,这对孩子是有好处的。
可给孩子煮些冰糖雪梨吃,能滋阴润肺止咳,对保护孩子肺部很有好处,若是孩子咳嗽,喝些冰糖雪梨能止咳,若是孩子肺热导致的喉咙不舒服,喝些冰糖雪梨能缓解不适的症状。
孩子经常吃鱼对心脑血管很有好处,尤其是吃些淡水鱼,绿色水产品,对孩子的身体健康益处多多,鱼肉易于消化能被孩子充分的吸收,可补充孩子成长中所需要的各种营养物质。
平常孩子要多饮水,能促进体内的代谢,孩子的身体缺水后会导致机体代谢紊乱,所以孩子的饮水一定要充足,要多喝水,尽量少喝饮料和糖水。