全羊什么功效?
全羊大补,羊血更甚,羊血富含铁质,补血效果显著;羊的心脏含有丰富的磷脂、肉碱和氨基酸,可提高人的免疫力,有强心补心的功能;羊肺含有少量的糖蛋白、激素成分,常用于肺病的药膳疗法;羊肝脏含维生素A特别高,具有保护视力、健脑的功效;羊脾有补气升阳、调和营卫、益气健胃的作用,适合脾胃虚弱的人食用;羊肠有较好的补虚功能;羊脑可收敛神气、养心安神;羊胰特别适合消化不好、经常腹泻或小便涩痛的人;羊肾有温肾止泻、壮阳之功效;而羊睾丸能益气、补肾等。
尽管羊是全面补充营养的高蛋白食品,但由于羊膻味较重,并非人人都适宜经常食用,特别是血脂高的人和高血压患者。