白鲢鱼头汤怎么做好吃?
1.准备一条白鲢鱼,处理干净后,在鱼身上划几刀; 2.把豆腐切成块状,香葱、生姜打烂成沫备用; 3.热锅热油,油热后爆香葱姜末;
4.倒入适量清水,放入豆腐,煮开后转小火炖二十分钟;
5.将鱼片放入锅中,轻轻推动,防止粘锅;
6.调入适量盐,煮至鱼肉熟透即可。 我一般做这汤都是连汤带水一起喝的,喝起来很鲜哦~其实鱼汤好不好喝主要是看鱼熬汤的时候是否去腥清杂。
首先鱼的腥味主要来源于鱼鳞下的粘液,所以在处理鱼的时候可以刮掉鱼身上的粘液和鱼鳃,这样鱼腥味就会减少很多。其次,很多人不喜欢吃鱼肠,觉得有腥味,其实只要将鱼肠处理干净了也是很美味的,特别是用来熬汤,味道很不错。
最后就是注意熬制的时间,鱼熬煮的时间过短会使鱼肉中的营养物质不能释放出来,口感不好。但时间太长又会使鱼肉中的蛋白质会分解产生氨基酸,产生腥味物质。所以熬制时候的时间非常关键,要控制好火候和温度。 当然,如果有条件的话可以加入少量火腿,瘦肉等富含蛋白质的食材一起熬汤,会更美味喔!