男性吃丝瓜有副作用吗？
这个嘛，得分开来说 首先呢，男人吃丝瓜是没有问题的！因为丝瓜里含的皂苷等有毒成分主要是保护植物不受动物侵害的，对人和微生物都没有明显毒性作用；而含硫化合物等具有抗氧化作用的物质，对于抗突变，预防癌症也有好处。所以从营养学的角度来看，男人吃丝瓜是没问题而且有好处的~
但是啊，问题就出在这里——什么东西吃多了都会出问题呀！！就像我们平常吃得很好的蔬菜，比如韭菜、菠菜、苋菜等等，如果吃多了也会中毒一样（只是毒性较弱而已）。这是为什么呢？这是因为这些食物中含有大量的生物碱和酰胺类等有害物质，虽然这些有害物质能够被胃酸破坏，但吃多了或者消化不好，还是会存在中毒的可能性。 同样的道理，虽然是食疗，但丝瓜吃多了也会中毒哟～因为丝瓜中含有丰富的氨基酸和蛋白质，这些都是高蛋白质和高氨基酸的食物。如果一次吃的太多，或者消化功能不好的人吃后不能及时吸收，就会刺激肠胃道，出现拉肚子或者腹痛的情况哦～
看到这里，大家是不是觉得好像少吃点就没有事情了呢？非也非也，除了吃多，还有另外一种情况也会导致中毒的发生——那就是发霉！！很多食物在储存不当的情况下都会发霉，而发霉最厉害的地方就在黄曲霉菌里面。这种细菌不仅会导致腹泻腹胀，如果大量摄入，还有可能引起急性肝炎甚至肝癌哦~(黄曲霉素是最强的致癌剂之一) 所以，要想吃丝瓜，又想吃得健康无危险，那就记住两点——不吃霉变丝瓜，控制食用量就对了啦！