冬瓜和土豆怎么做好吃?

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200克猪肉末+1个鸡蛋+适量葱花、姜末、老抽、生粉,拌匀腌制半小时以上 150克马蹄(或者胡萝卜)+150克土豆+300克冬瓜,切小丁 热油锅,把腌好的肉下锅炒至变色,捞出备用。 余油倒出,留少许底油,把切好的马铃薯和荸荠下锅炒熟,加入刚炒好的肉末,一起炒匀,加入适量盐、生抽调味,即可食用。

2.香煎土豆饼 用清水将1kg以下的小土豆冲洗干净,下锅煮熟至筷子可以轻松插入为止。 趁热用勺子压成泥状,加入2-3滴白醋、适量胡椒粉、葱花、姜末搅拌均匀待用。 大碗中放入100g面粉,少量多次的淋入适量开水,搅拌成絮状后用手揉成光滑的面团,盖上盖子饧面20分钟。 取适量调好味的土豆泥做成大小均匀的圆饼状,平底锅中刷薄油,把小圆饼放入锅中,煎至两面金黄即可出锅。

3.糖醋排骨 新鲜肋排用清水浸泡出血水,冷水下锅,加入适量料酒,煮至沸腾,撇去浮沫,继续煮几分钟直到完全熟透。 捞起沥干水分,均匀地粘裹上淀粉。 锅里放油烧热,放进沾满淀粉的排骨炸熟,捞起沥油。 另起锅,倒入适量生抽、陈醋、白砂糖、少许食盐煮开,关火让味道融合一下。 再把炸好的排骨放进去,拌匀了让你酸甜可口又酥脆的糖醋排骨就做好啦!

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原料:冬瓜200克,土豆200克。面粉150克,鸡蛋1只。精盐3克,味精2克,生姜5克,葱5克,高汤50克,色拉油500克(耗150克),土豆粉100克。

制法:将冬瓜去皮、瓤、洗净,切成1.8厘米见方的丁。土豆切成同样的丁。生姜、葱切成细末。取一大碗,放入面粉、土豆粉、蛋液、少量清水调和成糊。锅置旺火上,放入色拉油烧至七成热,将冬瓜丁、土豆丁入糊中拖匀,投入油锅中炸至浅黄,取出滤干油,锅内留底油少许,投入生姜末、葱末炒香,下入冬瓜丁、土豆丁加调好的高汤烧入味,用水淀粉勾芡,出锅装盘即成。

特点:味美可口,营养丰富。

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