怀孕3个月怎么还呕吐?
孕吐是孕期常见的症状,因人而异,早孕反应的轻重和时间长短并不等同于胚胎的发育情况和妊娠结局。 绝大多数女性在刚刚怀孕的时候都有恶心、呕吐等早孕反应,只不过有的人反应重一些,有的人反应轻一些。有半数以上的孕妇在停经6周左右开始出现头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、恶心及晨起呕吐等症状,10周达到高峰,以后逐渐减轻,多在妊娠12周前后消失。这些症状都属于早孕反应,是正常的生理现象。 但也有少数人整个妊娠期一直有恶心、呕吐的不适,甚至吃什么就吐什么,体重下降,出现营养不良和脱水的危险,这些都属于异常的妊娠反应,需要及时就诊以明确原因。 异常妊娠反应的原因有很多,可能跟精神紧张、情绪波动有关,但是更多见于疾病因素,比如急性肝炎、肝硬化、肝癌等肝脏疾病;急性肾炎、肾病综合征等肾脏疾病;甲状腺功能亢进或低下;糖尿病;单纯性甲状腺瘤;妊娠剧吐等等。 所以如果出现持续剧烈的恶心、呕吐,进食后感不适,体重下降明显,应立即就医,排除病理因素引起的妊娠反应。
如果只是单纯恶心、呕吐,可以采取以下措施来缓解:
1.少食多餐,食物最好切成块状,减少咀嚼时间,方便吞咽;
2.选择容易消化的食物,减少油腻食品的摄入,多吃新鲜蔬菜、水果可补充维生素和矿物质,如维生素B可帮助消化,预防恶性呕吐;
3.适当运动,注意劳逸结合,生活作息规律;
4.保持室内空气清新,注意通风,减少异味刺激;
5.适当使用开胃、助消化的药物。 如果通过以上方式不能缓解,或者恶心、呕吐呈进行性加重,出现脱水、电解质紊乱、酸碱平衡失调,应及时就医,必要时输液治疗。