虾壳炖汤喝有什么功效?
中医认为,虾壳味甘咸、性温,入脾、肾经,有补肾壮阳、通血脉、化痰止咳的功效,用于久病体弱、食欲减退、妇女产后虚寒、阳痿遗精、咳嗽多痰、癥瘕积聚等。此外,虾壳中还含有丰富的钙质,具有滋阴明目、宁心安神的作用。
具体做法是:首先将虾壳反复冲洗干净,然后将虾壳洗净放入锅内,加水煎煮2次,每次煮半小时左右,煎煮液滤过,将两次药汁合并,调味后服用。一般每日1剂,每次服用150毫升左右。
对大病、久病后体虚不支、畏寒怕冷,有高血脂、高血糖、高血压者,可以长期服用。有外感、发热、腹泻者,应暂停服用。烹调虾时,尽量采用清蒸、清炒,少油煎炸的烹饪方式,以免损失营养价值。