吗莲菜功效与作用?
1、抗肿瘤,预防癌症 吗啉酸钾可刺激肠道蠕动,增加粪便的含水量和软化程度,从而促进有害物质的排泄并减少致癌物在肠道内的停留时间;吗琳酸钾还能有效清除体内氧自由基和羟自由基,抑制脂质过氧化物形成,进而起到保护细胞膜,预防肝癌、肺癌、胃癌等的发生。 2、增强免疫力,调节血压,降血糖 吗啉酸钾中含有丰富的营养物质,如蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素及维生素等,这些物质能够增强人体的免疫功能,提高机体抗病能力;另外,吗啉酸钾还具有扩张血管,减轻心脏负担,稳定血压水平;还可以降低血糖水平,缓解糖尿病的症状。
3、润肠通便,排毒养颜 吗啉酸钾中的膳食纤维能促进肠道蠕动,帮助消化,防治便秘;同时,膳食纤维可以吸附有害物质,并将其排出体外,达到净化肠道,美容养颜的效果。 4、调节内分泌,保养卵巢 吗琳酸钾能够为人体补充必需的氨基酸,从而参与人体激素合成,对于女性月经不调、闭经、痛经以及妇科炎症有改善调理的作用;另外,吗琳酸钾还能够激活脑垂体,从而使卵巢功能恢复,达到调节内分泌失调的作用。
除了以上的功效之外,吃吗琳酸钾对人体的好处还有很多,比如抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降血脂等等。在日常生活中可以适当进食吗琳酸钾。