哪种纳豆好吃?
首先明确一点,市面上绝大部分的纳豆芽都是发酵成熟的,其中含有的膳食纤维已经软化,因此食用的时候不用像吃豆子那样费劲地去剥皮、挑豆子。 不过,既然题主提到了“哪种”,说明题主是第一次买纳豆,或者买的次数不多,那我就以一个普通消费者(非行业人)的角度来简单说说这个问题吧——哪种口味的纳豆最经典且最好吃呢?我的答案是一水儿的“熏卤味型”!为什么这么说呢?
一是因为我作为南方人一开始接触纳豆的时候吃的第一个味道就是“熏卤味型”(感谢我的高中舍友是小东北人,他带来的第一包纳豆就是这个味儿);二是后来我自己做了一些功课,发现“熏卤味型”不仅是市场覆盖面最广的纳豆口味(说明大众接受度最高),而且也是公认的最好吃的口味之一,不信你去问问身边喜欢吃纳豆的朋友,问他们“哪种纳豆最正宗最好吃”,十有八九都会说“要得就是那个有烟熏味的~” 为了帮助大家买到好吃的纳豆,我特意买了6款不同品牌的纳豆来做对比,这6款纳豆中就有4款是“熏卤味型”的,具体的情况大家可以看我的视频~ 当然了,有人觉得最好的不一定是最合适的,比如说我在视频里就说了最适合夏季的纳豆,从口感上来说并不是最佳的。所以还是上面的观点,以“哪种”开头的问题本来就很难有一个确切的答案,不如以“什么”开头的问题(比如哪种牌子的纳豆比较好等等)来得精准。
如果说非要我说出哪个品牌的纳豆最棒,那我只能说在“什么牌子好”的这个问题上,我还是站卫龙一亩三分地这一边~
纳豆有很多种做法,不管是哪种做出来的纳豆味道和营养都特别好,自己做的绿色健康无污染,是人体必不可少的健康食物之一,而且做出来的纳豆如果吃不完还可以放冰箱冷藏保存,能够保存2-3周的时间,所以做多了也完全不用担心会坏浪费。
第一种发酵方法:
所需要的工具:不锈钢器皿或者玻璃器皿(必须是不渗水的),一块干净的布子,一个干净的盘子,一包纳豆曲酶。
1、把我们事先泡好的黄豆放在高压锅里煮熟,煮熟之后捞出来晾到不冷不热,差不多体温度数就可以了(纳豆曲酶的最佳发酵温度是37度,太高会烧死酶,发酵不成功,温度太低发出来的纳豆没有粘性),也可以直接放普通的铝锅煮熟,只是时间要长一点。
2、把纳豆曲酶倒入熟黄豆中搅拌均匀,记住一定要均匀,不然发出来的纳豆有绿色和不绿的。装的时候装在盘子或不锈钢或玻璃器皿中,盖上一层保鲜膜,再盖上一层热毛巾,保持温度和一定的湿度,放到温暖黑暗的地方24-30个小时就可以发好了(不同的季节温度不同,所以准确的时间不太好说)。
3、发酵时间到了之后,打开看看,如果有浓浓的纳豆味道和白色的拉丝就发好了,如果有臭味但没有拉丝,把发臭的那一小块倒掉,其它的还可以吃。
第二种发酵方法:
发酵原理和第一种一样,只是搅拌的时候放的是已经成型的纳豆,也是一样装盘子盖保鲜膜,再盖一层热毛巾,放到温暖黑暗处,24小时就可以发好了,味道和拉丝都特别好。