宝宝吃红薯怎么做好吃?

司郎司郎最佳答案最佳答案

10个月女宝,一直吃自己做的辅食,很少吃外卖和成品辅食。 宝宝不喜欢吃的食物,我一般会用以下几种方法哄着吃:

1、这个食材做成泥糊状喂食;

2、这个食材打在牛奶中一起吃掉;

3、这个食材打个鸡蛋一起蒸熟食用;

4、这个食材打在酸奶中一起吃掉(酸奶中的益生菌有助于消化,而且味道酸酸甜甜很开胃);

5、这个食材打在果味饮料(如橙味、苹果汁等)中一起吃掉。 用这些方法基本都能搞定不爱吃的事物,不过偶尔也会有一两件搞不定的“顽固事件”,那就少给一点,慢慢培养食欲。

比如之前喂饭时不爱吃的胡萝卜,现在反而爱吃了,这就是一个很好的例子。 除了用美食吸引娃进食之外,我还常常利用故事引导法、游戏逗乐法和场景再现法帮助宝宝吃饭。 总之,在帮助娃吃辅食这件事上,我是真的花了不少心思~

干承霖干承霖优质答主

要想做的又香又甜,一定要用红薯做,如果是红心的就更好了,营养搭配更加均衡。今天分享一种红薯饼的做法,只需简单3步,你也能快速上手!

用料:

红薯,火腿肠,鸡蛋,白糖,番茄沙司等。

做法:

第1步、准备好的火腿肠和红薯先清洗干净,红薯削皮,切成小块,与切成小段的火腿肠一起放入蒸锅里蒸熟,红薯的蒸熟时间长,如果有生硬的地方多蒸几分钟。

第2步、蒸好的红薯和火腿肠放到干净的盆里,加入白糖,用勺子搅拌捣成泥。一定要把火腿肠完全的捣碎,否则口感发硬,红薯捣的越细腻口感越好。

第3步、加入一个鸡蛋,搅拌均匀后分成小份,揉成圆形饼,锅中加油烧热,将做好的红薯饼放入锅中煎制两面金黄即可,吃的时候可搭配番茄沙司。

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