生了孩子记忆力下降怎么办？
产后妇女因为需要同时兼顾家庭和工作，在工作压力和育儿压力的双重挤压之下，非常容易出现记忆力问题，在日常生活中出现忘事或者丢三落四的情况。对于出现此类症状的妇女，可以通过以下方法进行调理。
第一，养成健康生活习惯，不要熬夜，早睡早起，有规律的生活有利于神经系统的健康，缓解记忆力下降的问题。
第二，可以尝试服用有补肾健脑作用的药物，通过中药调理女性的气血阴阳，提高女性免疫力，改善记忆力下降的症状。
第三，可以尝试使用一些助眠精油改善睡眠状态，长期睡眠不佳容易引起记忆力下降，神经系统不能得到很好的修复，也会加重记忆力下降的问题。