篮球怎么防背打?
1、背身单打是篮球比赛中运用得最为广泛的战术之一,它是由进攻方利用自己的身体素质和基本功在篮下完成攻击,防守方则通过身体对抗和盖帽给予杀伤; 2、对于背打的防守,通常分为一个人单独防守和集体防守两种情况,无论哪种都需要做到一点——不能让进攻方轻易得手;
3、个人防守时,需要做好两个前提,第一是不要离开自己应当防守的球员,第二是不要主动犯规,无论是推人还是抢球都容易给对手以进攻机会;
4、集体防守时,注意围堵上下前后路,给进攻者造成压迫感,使其不敢贸然发力,同时留意突破的人,及时补防,因为背身单打大多会伴随有转身或后撤步,注意对方可能出现的假动作;
5、除了以上两点,最好的防守永远是提前预判,当对方准备背打时,预判其可能选择的出球路线进行封阻,往往能收到奇效.
总之,防守背打就是要让进攻方的进球变得困难而具有风险性,迫使其改变战术,而不是让己方付出高昂的代价。