怀孕5个月胖几斤？
我整个孕期一共涨了36斤，第5个月的时候长了4.7斤。从孕前89斤到孕后125斤。 刚开始怀孕的时候我还不知道，每天该吃啥就吃啥，没有特别注意过饮食。直到两个星期之后我才意识到自己可能怀孕了！因为一直都有按时吃叶酸所以并没有出现恶心、呕吐等早孕反应，只是偶尔会有食欲不佳或者想吃某样食物的情况。
从第5个月开始我就加入了孕妇课堂，每天都会看关于妊娠期的书籍和上网查看孕期保健常识。这个阶段正是胎宝宝迅速发育的时期，为了提供给宝宝充足的营养，我每天都会多吃几餐。在保持营养均衡的同时也注意控制热量，不吃甜食。
不过由于孕吐消失了，胃里的不适感没有了，我的食欲大增，加上时不时会觉得饿得发慌，所以在日常饮食之外还会添加一些零食，如坚果、酸奶、水果之类。
进入夏天以后我每天都会吃一根冰棒解馋，但是不会一次吃太多，以免引起肠胃不舒服。 在这个期间胎儿的器官正在分化发育，神经、血管、骨骼系统都要建立起来，胎盘、绒毛膜也开始形成。因此这个时期补充营养是很重要的，维生素、矿物质必须及时补充。