清润茶什么作用?
这个我最有发言权了,作为一个广东人,我喝了三年的清润茶! 先说效果吧,我喝茶的主要目的是减肥,因为我发现喝过茶之后,我的食欲没那么好了,饭量明显减小了(虽然喝的清润茶里面含有茶叶,但是浓度非常淡,几乎感觉不到涩味),加上饮茶能去水肿,所以体重明显下降,身体也有更轻盈的感觉;再者就是脸上痘痘明显少了(其实多喝清水也是一样的效果啦,不过清润茶里还有罗汉果,是清热的,可能对于痘痘有改善的作用吧),皮肤变光滑了。真真的改变巨大啊。 我以前是大食量的,现在依然是大食量,但是吃多了一点也不会像以前那样立马胖出来,而是稍微有一点浮肿,休息一下就会消下去,我感觉这种茶真的是刮油水的,把油脂从身体里刮走。
再说这个茶的成分,主要的功效成分有:蛋白质、脂质、氨基酸、咖啡因和矿物质,其中含脂肪酶活性和酰胺酶活性,因此对食物中的脂肪能够进行分解为碳水化合物或氨基酸,从而减少人体对脂肪的吸收以及脂肪的累积,达到降脂的功能;还含咖啡碱和儿茶素类,具有增强肾上腺素的活性,进而导致胰岛素分泌增加,最终达到降低血糖水平的效果;还含有维生素B族和维生素C等,能够起到抗氧化、延缓衰老的作用;由于罗汉果富含膳食纤维,故可促进肠胃蠕动,帮助消化及排泄,预防便秘。
总之呢,我觉得这个茶还是挺有用的,我已经准备再入手一盒了,打算坚持喝下去,希望可以瘦下来哦~ 对了,据说清润茶还能缓解感冒症状,提高抵抗力,这个我就没切身体会到了,希望有缘人能试下~