打乒乓球怎么发侧上旋?

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先问一句,题主是想提升技战术水平(提高胜率)还是想加强基本功训练(增强体质)?如果是前者,我觉得你可以把球拍换成横版,因为大多数业余爱好者在正手发力上有问题都会集中在横版球拍里(如正手不主动发力、发力不充分等),所以你可以尝试用横板解决这些技术上的问题;如果是后者,建议不要刻意去练习这个发球,而是应该以基本技术为主。当然,如果你是土豪的话,可以同时购买两块拍子,一块用于基本功训练、另一块用于技战术发挥。

如果你确定要练习这项发球,我建议你先从抛球姿势开始练起——正确的抛球能够帮助你更好的控制出球的力度和旋转。 然后,你再根据你的实际情况选择是否加转或者快速。 另外,侧上旋的球路对进攻型打法来说并不是很好的选择(相对上旋球而言),因为它不太容易造成对方的失误,而只能依靠你稳定的侧上旋来制造机会。

对于大多数非职业选手来说,他们往往不能很好的驾驭高球路,这时候你采用高球路的发球就容易对你形成压制。如果你的对手不是非常强大的时候,你可以多试试这种发球,成功率较高。

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发侧上旋球是初学者常常使用的一种方法,侧上旋球的飞行弧线比 topspin 球更弯一些,落地后弹起也很转,而且向左侧偏。球在台面弹起后会有很转的感觉,对手回球的质量就会下降,而且容易出界。

发这种球的关键在于摩擦球时要加腰。也就是说在触球的一瞬间,身体向右移动而击球,不要随挥,而是快速收住拍子。也可以在触球时稍向左侧摩擦。这样发出的球向对手左侧旋转,球速也不慢,而且落点很长,威胁很大。

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