乒乓球变速球怎么克制？
首先，要搞清楚什么是“变速率”！ 乒乓球的击球速度，大致可以分为“慢、中、快”三类。其中“慢”是指低于500rpm的击球速度（约等于人走路的速度）； “中”是指500-700rpm（相当于骑车或慢跑的速度）； “快”则是指高于700rpm的击球速度（大于跑步的速度）。 所谓的“变速率”，其实就是指在一对一的正比赛中，双方击球的平均速度。这个数值越高速度越快。
如果一方连续进攻，导致对方只能起板，且能明显看出是“加加速”起板的话，那么这个数值最起码在中速以上了。这种起板其实比较不好处理。因为加加速的原因，对方回球的路线会相当不好判断。如果是横拍反手的弧圈或者削球，还会让你很无奈。毕竟这两种技术都是带有强烈攻击性的技战术，不是防守带来的变化。所以加加速对于攻守双方都是一种提高胜率的方法。
那么面对这样的对手应该怎么办呢？首先你要了解之所以会出现这种情况是因为对手害怕给你拉球和削球的机会。只要你能保证不主动失误，并尽可能减少对拉或者削球的机会，就能有效遏制他的进攻，让你的成绩稳步提升上去。 在实战中对拉过程中，你不妨主动变线，不要与对手成一条直线，利用脚步移动改变出球角度，同时配合手部动作，让对方无法判断你的真实落点。如果能做到这些，就算不能直接得分，也可以有效地遏制对方的进攻，为队友创造机会，为自己争取分数。 所以总结一下：想要打爆敌方的速度型选手，一定要尽量降低自己的进攻节奏，避免与敌方形成直接对抗。善用步法来调整自己与球的位置，改变进攻方向，不给对方直接得分的机遇。坚持防守的同时，寻找进攻的机会，一旦有了破绽，立即出手。