十一个月宝宝鸡肉粥怎么做?

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一、准备食材 新鲜鸡胸肉一块,生姜一小块,葱花适量 二、烹饪步骤 1.将鸡胸肉清洗干净后,放在水龙头下面仔细冲洗,然后放入碗中,加入足量的清水和切好的姜片,浸泡1个小时左右;

2.将鸡脯肉取出,用流动的清水冲洗干净,然后用手撕成细丝状;

3.准备好一个砂锅,将鸡丝放入锅中,加入适量清水和几滴植物油,大火煮开后转小火炖20分钟左右;

4.待鸡肉炖烂后,倒入准备好的大米,搅匀后大火煮开,转到小火上慢慢炖;

5.待米粥浓稠时,加入少许食盐调味,再拌匀了食用。 三、注意事项 1.给十一个月的娃做鸡肉粥,首选鸡脯肉,因为这个部位的肉比较鲜嫩;

2.为了让口感更好,可以在处理鸡肉的时候加一点小苏打或者食碱。

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1、先把大米淘干净放入锅中,加入600ml的水,煮开然后小火慢慢熬成大米粥,熬粥时一定要注意沸腾后多次撇去浮沫,直到熬成粘稠状。这个用时大约是40分钟,期间可以准备鸡肉。

2、鸡胸肉洗净后放入锅中,加入150ml的清水,煮15分钟左右至熟。

3、煮好的鸡肉撕成细丝,然后取出一碗米粥,加入30ml的温开水调成比较稀薄的糊状。

4、将鸡肉丝加入到米粥中,搅匀后淋上一点香油就做好了。

5、还可以在鸡肉粥中加入一些绿叶蔬菜也可以,绿叶蔬菜最好用开水焯烫一下,然后用料理机打成菜泥后再加入到鸡肉粥中。

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