六个月宝宝粥吃多少?
六个月的宝宝,已经可以添加辅食了。 不过此时宝宝的咀嚼能力还很差,所以第一次给宝宝添加的辅食应该是泥糊状食物。
宝宝粥怎么弄呢?其实也就是将大米熬成米汤,然后滤渣得到的浓汤。或者买一些婴儿米粉,用热水冲泡就可以了,粉粉的,很好喝。
不过这时候的宝宝,每次只能喝1/4碗(120ml)左右,一天可以吃2次。由于稀饭富含碳水化合物,又容易消化和吸收,很适合作为6个月宝宝的主食。 但需要注意的是,虽然这时宝贝已经可以用牙床磨碎食物,但还不会用筷子、勺子等工具来进食,因此妈妈还是要尽可能把食物碾磨得细烂些,方便宝宝吞咽。 有些妈妈觉得给宝宝多吃鱼、肉能提高营养密度,于是便给宝加喂蛋黄、鱼泥、肉末等,这种做法并不好。因为宝宝的胃肠功能还没发育完全,难以消化过多的蛋白质及矿物质;而且此时宝宝的口腔肌肉、咀嚼能力也不足,无法很好地嚼碎固体食物。
另外,这个阶段的宝贝已经会翻身,并且对周围的事物很感兴趣。所以爸爸妈妈要多注意防止宝宝窒息或吸入异物。如给宝贝喂水或喂奶时,不要让宝贝仰卧,以防呛奶;给宝宝吃的辅食不要过咸,不要吃腌制的鱼、肉。