15个月宝宝可以喝豆浆吗？
现在1岁多的孩子，正是吃辅食的重要阶段，很多家长都会给孩子吃一些米糊、果蔬泥以及肉泥等等辅食，为了让孩子能够补充营养，还会给孩子买一些牛奶等奶制品来作为营养补充品。 但最近有家长提出一个问题：10多个月的宝宝可不可以喝豆浆？ 首先我们来了解一下宝宝能不能喝豆浆吧！在很多人的印象中，豆浆都是中国特有的饮品，但其实豆浆这种饮品并不是中国人发明的，而是起源于东亚地区的一种健康天然饮品，其中富含植物蛋白和不饱和脂肪酸，而且口感也比较好。 所以对于1岁以上的婴儿而言，完全可以食用豆浆。但要注意的是，一定要将黄豆磨碎后才可以喂给1岁的宝宝服用哦～
另外如果担心黄豆中的植物雌激素对婴儿的身体发育带来影响的话，我们可以将黄豆煮熟后再进行加工。这样不仅能够降低豆制品中含有的雌激素，而且还能够让其中的营养成分更容易被宝宝吸收和利用呢！不过这里需要提醒大家一下：由于黄豆中的蛋白质不易消化，所以1岁以下的婴幼儿是不建议饮用豆浆的哦~因为此时的婴儿消化系统还未发育完全呢！
虽然市面上出售的豆浆大多已经经过了加工处理，但仍建议家长们自己制作豆浆给宝宝喂食哦~~因为在制作过程中我们会加入白糖调味而白糖中含有过多的热量和糖分，这对于宝宝的身体健康来说并没有好处反而会加重他们的肥胖几率呢；此外我们自己制作的豆浆中还会保留一部分豆渣，这其中的粗纤维不仅可以帮助肠道蠕动预防便秘而且还能增强饱腹感呢！因此自己动手制作的豆浆会比市场上卖的更值得信任哦．
如何自制豆浆呢？ 我们准备黄豆60克、清水适量即可开始制作啦！先将黄豆清洗干净然后放入清水中浸泡约3个小时左右（一般夏季浸泡1小时左右冬季则需要浸泡5小时）然后将泡好的黄豆倒入破壁机中加入适量的清水按“果汁”键启动机器即可得到一杯浓浓的豆浆啦……