麦冬泡水喝起什么作用?
很多人喜欢喝枸杞或者菊花茶,其实麦冬泡水喝的功效也很多,而且对于因为阴虚造成的虚火旺有很好的效果。 首先我们可以了解下什么是阴虚。 所谓阴虚,是指体内阴液不足或脏腑经脉失于濡养的一种病理状态。常出现颧红、咽痛干痛、头晕耳鸣、五心烦热、盗汗、失眠多梦等症状。而麦冬就是滋养心阴的。
《中国药典》中认为,麦冬可归心经,有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的作用。 对于由于阴虚造成的虚火旺是有很好的缓解作用的。比如经常感觉喉咙干渴、口腔溃疡反复、睡觉老做梦,或者因为阴虚导致的高血压,糖尿病等。 但是要注意的是,阳虚的病人不宜服用,不然会出现身体更加怕冷,小便次数增多的情况。
那么该怎么用呢。一般建议每天使用30克左右的麦冬,用清水煎煮之后服用。也可以把麦冬炒焦后再进行泡水或者煎服。
不过要注意的是,麦冬偏于滋润,如果身体因为阴虚出现的虚火旺,就可以选择服用。但是如果是因为外部因素导致的上火,比如热气伤风引起的感冒,扁桃体发炎之类的,还是不要服用,否则会加重身体的不适症状。