卧室对应哪个脏腑？
中医理论中，房室是藏精之处，为阴经积聚之所。《黄帝内经·灵枢》提出“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”、“法于阴阳，和于术数 食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”
由此可知 合理作息、劳逸结合，是维持健康的重要原则之一。
1. 心主神明，开窍于舌。睡眠时，心脏得到休息，而大脑却仍在不停地工作。如果长期睡眠不足，就像给车加满了油却没有开动一样，消耗的能量并没有得到及时补充，大脑和部分内脏器官就会出现问题。长此以往，这些物质积累下来就可能会变成毒。所以睡眠对于大脑来说，其实是很重要的。在睡觉的过程中，大脑的脑波、大脑的反应会进行不断地调整，使得你醒来后思维敏捷、精力充沛。 2. 肾者，五脏之本，主水，主管人体生长发育及生殖。睡觉时，人体各器官也开始忙碌起来。其中，肾脏正在加班加点地工作，以产生尿液，清除体内代谢废物。人白天摄入的水液通过脾的运化，最后由肾脏形成尿液排出；夜间肾脏则发挥其固摄作用，将体内水分固定在体内，防止流失过多。 良好的睡眠习惯和充足睡眠时间，对泌尿系统疾病（如肾病、糖尿病）的康复有很大帮助。另外，充足的睡眠还能提高机体免疫力，使肿瘤、心脏病发作的概率减少。 3.肝主疏泄，开窍于目。肝脏是人体最大的腺体，也是最大的消化器官，同时它还掌握着人体的排毒功能。人在睡眠状态时，肝脏利用休息的时间进行解毒和造血。肝功能良好，眼窍才能畅通，才能保持视力的敏锐。否则，长时间熬夜造成眼睛过度疲劳，可出现视力模糊、结膜充血、瞳孔散大等异常情况。