6个月吃多少母乳喂养?
母乳充足的话,宝宝一次能吃妈妈100~120毫升的奶,间隔3小时左右喂一次。 6个月的宝宝已经可以吃辅食了,在母乳喂养的同时,可以添加米粉、果泥等辅食品种,丰富宝宝的饮食结构,为以后断奶做铺垫。 由于每个宝宝的体质不同,体重、身高、头围等指标也不尽相同,所以没有办法给宝妈一个明确的喂奶量标准。
如果妈妈担心自己哺乳的营养状况,可以定期到正规医院检查,了解自己的乳房健康情况、泌乳量以及宝宝消化吸收的情况,从而及时调整哺喂方案。 如果妈妈在哺乳期间有胀奶或溢奶现象,可以先挤出一部分乳汁来缓解不适(但不能完全排出),并及时调整情绪,保持乐观的心态。 因为妈妈的情绪会直接影响到乳汁的分泌。 如果妈妈想要回奶或者暂时停止哺乳,可以服用维生素B6片,每次100毫克,一天三次;或是口服已烯雌酚片,每次5毫克,每天三次;还可以注射苯溴马隆,每次50毫克,每天一次。 但需特别提醒的是,无论采用哪一种方法撤退乳汁,都要循序渐进,不可过于心急,以免损伤乳房的健康。