产后两个月能吃什么水果？
这个我还真的挺有发言权的，我家两个孩子都是顺产，一个比一个好带，但两个孩子在月子里的时候都出现过类似“肠绞痛”的现象，晚上哭闹不止，怎么都哄不好，抱着边走边喂能好一些，当时真的是快急坏了！ 后来了解到这种情况可能是因为宝宝缺乏微量元素锌导致的，于是赶紧给宝宝补锌，同时加强喂养，多喂奶，少辅食，果然没几天宝宝就停止了夜哭，终于睡了一个安稳觉！
后来了解到，妈妈孕期和哺乳期补锌也非常重要，这样才能确保宝宝能从母乳中获取充足的锌元素。 我在月子期间特别爱吃芒果，基本上每天一个，当时婆婆还提醒我别吃太多了，不然会上火（确实听说芒果吃多了容易上火）。但我还是忍不住，毕竟在怀孕晚期的时候就听人说孕妇多吃芒果可以美白，而且我本来也就特别喜欢吃芒果，所以没办法忍住了。
不过我并没有出现口腔溃疡、口干舌燥的情况，可能因为我本身抵抗力比较好的缘故吧。 出了月子我明显感到自己脾气大了起来，动不动就发火生气，尤其老公晚上回家晚一点我都会跟他发脾气，后来我意识到可能是我自己缺锌导致的不良情绪，于是又开始了补锌计划——每天喝250ml牛奶+两勺牡蛎酱（里面富含蛋白质和锌元素）。
大概吃了半袋，我的脾气真的慢慢变好了，再也没有因为老公晚归而发火了！ 我家二宝从小就不爱喝水，每次喝了都会恶心想吐，而且肠胃功能也不是很好，经常拉肚子，于是我果断给他停止了添加辅食，每天只喂奶，用勺子舀着喂他喝水。
虽然这样很麻烦，但是效果还是挺明显的，孩子三个月时，腹泻情况消失了，而且渐渐有了起色，看起来越来越像个小胖墩了！